Час полезной информации «Добрые советы для вашего здоровья»
19 Декабря 2024
18 декабря в библиотеке семейного чтения им. С. Маршака волонтер-медик, студент медицинского факультета ЧГУ Ксения Иринева, провела встречу, посвященную сохранению здоровья на долгие годы. Тема встречи касалась здоровья суставов и такого распространенного заболевания, как остеоартрит. По словам Ксении, более 10% населения Земли страдает от заболеваний суставов. Присутствующим были даны важные рекомендации по правильному питанию, контролю веса и регулярной физической активности. В завершение встречи участники вместе с Ксенией выполнили комплекс упражнений для суставов плеч, коленей и кистей рук. Присутствовало 14 человек.
Информацию подготовила Роза Бусаргина
Телефон для справок: 74-88-33
